左脚的脚跟出现疼痛，可以选择一些含有中药成分的外用药，比如活络油、雪山金罗汉止痛涂膜剂、白脉软膏，能够起到活血、舒筋、止痛的功效。患者也可以考虑配合一些口服药物，比如非甾体消炎药物，改善微循环的药物等会有一定缓解作用。

如果是由神经因素导致的足跟位置的放射性疼痛，还可以配合一些营养神经的药物等，会有更好的疗效，在用药前要把握好适应证与禁忌证。

同时可以配合一些物理因子治疗的方式，比如中频直流电、药物离子导入、放射式冲击波等，还能更好地改善足跟的循环，减轻左脚脚跟的疼痛程度。