2岁大的宝宝若是缺铁，可以采取以下一些方式去进行补充：

第一，就是要给孩子进行食物补充，要多吃一些含铁丰富的食物，可以多吃一些红色的食品，如鸡血、鸭血、猪血、牛血、猪瘦肉、牛肉、鸡肉，还有鸭肉，这些红色食品里面含有的铁非常丰富，所以是能够补充体内缺铁的。

第二，就是要给孩子吃一些滋补类的物品，可以多吃一些红枣以及多吃一些花生的红衣壳，也是具有补铁和补血的作用。

第三，就是通过药物去补充，可以给孩子服用葡萄糖酸亚铁。