糖尿病患者可以吃粽子，尽量选择一些无糖粽子，以减少对血糖的影响。至于粽子可能对胃肠道带来的负担，可以选择喝一些茶叶水来进行缓解，但是茶叶水应该注意不要太浓。

此外吃粽子量不宜一次性过多，否则势必会导致患者的血糖波动较大，同时可以导致胃肠道功能紊乱，即使是喝茶叶水也可能无法缓解。

其实对于糖尿病本身血糖就控制不好的人群，存在有胃肠神经病变，尽量是不要吃粽子。平时还应该注意使用一些营养神经的药物，同时注重血糖的平稳控制。