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轻度糖尿病可以吃粽子吗

发布时间: 2020-06-26播放次数:111
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轻度糖尿病患者是可以吃粽子的。吃粽子之前一定要注意以下几点事项:

1.不宜多吃,首先粽子的主要成分就是糯米,黏性高、不易消化,糖尿病患者在吃粽子之后一定要控制摄入量,并且需要累计在当天总热量里面,因此为了达到平衡状态,就需要当天少进食主食。

2.不要拌糖,粽子本身就含有红枣、豆沙等馅料,所以含糖量还是比较高的,患者在食用粽子时就不要再加入糖,否则会损害胰岛功能,从而引发血糖、尿糖的快速升高,对糖尿病病情极其不利。

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