小腿肌疝是不是不能运动

小腿肌疝可以进行适当运动。但在此期间患者一定要注意避免剧烈运动，最好选择打羽毛球、慢跑慢节奏的运动。对于小腿肌疝情况较为严重的患者，最好选择静养。另外，想要改善小腿肌疝的问题，可以通过以下方式进行：

1.适当按摩。患者出现小腿肌疝，其实就是过度运动导致的肌肉损伤，所以在此期间一定要注意好好休息，并且结合物理治疗以及按摩治疗的方式来缓解病情。

2.筋膜修补术。对于情况较为严重的患者，发病主要原因就劳动造成，所以也可以按照医生嘱咐下进行筋膜修补，进行改善。