吃了辣椒是容易引起肚子痛的。

辣椒属于刺激性较大的食物，还有辣椒素，吃过量的辣椒，会对胃部的黏膜和肠道黏膜造成刺激，从而引起肚子疼痛。尤其本身存在胃部基础疾病的患者，比如慢性胃炎、消化性溃疡，进食辣椒后，对胃黏膜会造成损伤，从而导致肚子发生疼痛。部分患者可伴有腹泻、胃部灼热的症状，单纯吃辣椒引起的腹部疼痛、腹泻，改变饮食，多喝水后大多很快可以缓解。

所以，平时不建议吃过多辣椒，也不要进食其他刺激的食物，否则容易引起胃部疾病和肠道疾病。最好选择容易消化清淡的食物进食。