正常来说，腰肌劳损是不会出现骨质疏松的，腰肌劳损与骨质疏松是两种不同的疾病。不过如果腰肌劳损的患者有筋膜炎的问题，有可能会引起骨质疏松。

腰肌劳损属于一种常见的且多发性的疾病，跟患者的工作、年龄还有体重等都有关系，很多腰肌劳损患者是因为坐姿不正确或者饮食营养不够所引起的；也有一些患者是因为年龄的问题导致的，年龄越大，出现腰肌劳损的概率也就越高。

很多老年人除了 腰肌劳损的问题，还会出现骨质疏松，需要注意及时补充钙质，不要做剧烈运动。