整夜睡不着是什么原因

整晚睡不着可能为生理性的原因所引起，比如在平时思想压力过大、思绪过多或者经常过度熬夜，都可能会对睡眠质量造成影响，致使生物钟紊乱进而出现整夜睡不着的现象。

还可能为功能性的疾病所引起，常见于神经衰弱，该病患者并不存在器质性病变，主要表现为睡眠障碍，容易导致经常性整夜睡不着觉。

另外，还可能为精神、心理疾病所引起，常见于抑郁症或焦虑症。由于长期存在烦躁不安、畏惧、焦虑等不良情绪，自己无法从这些不良的情绪当中解脱出来，给自己施加了太大的压力，造成情绪低落就容易出现整夜睡不着的现象。