音频详情
整夜睡不着觉可能存在神经衰弱,长期精神紧张或者存在焦虑、抑郁等心理障碍疾病,有可能影响睡眠质量。
长期睡眠质量不佳,容易导致大脑神经功能紊乱引起神经衰弱,可以导致长期失眠。在白天时会出现乏力、嗜睡、头晕、头胀等症状,会严重影响工作与生活。
如果只是偶尔出现整夜睡不着觉的情况,可能是睡眠环境引起,比如周围存在比较大的噪音或者室内温度不适宜等。此外,一些疾病会影响到睡眠质量,比如关节炎、哮喘、恶性肿瘤等。
加载中...
点击加载更多
没有更多了