寿司分为两种，一种是冷藏的，一种是热寿司。人工流产后可以吃热寿司，对于冷藏的寿司不建议吃。

因为人工流产后机体抵抗力下降，胃肠道功能会出现相应的影响。一旦吃凉的食物，有可能导致胃肠不舒服，所以建议可以吃热的寿司。

另外，人工流产后饮食上一定要加强营养，除了补充蛋白质，多吃新鲜的水果和蔬菜外，建议吃补血的食物。在日常生活中要加强休息，并且要注意外阴局部护理。人流后10天左右去医院检查，主要是了解宫内是否有残留组织物，是否有炎症，子宫恢复是否正常等，一旦有异常要及时处理。