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晚上失眠睡不着是怎么回事

发布时间: 2021-03-09播放次数:68
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晚上失眠、睡不着,可能为以下几方面的原因:

1.由于过度劳累、精神过度紧张或情绪抑郁、焦虑,致使植物神经功能紊乱,导致脑内递质代谢产生异常,便可引起晚上失眠、睡不着觉的情况。

2.神经衰弱。通常为精神压力过大、情绪过于焦虑、紧张所引起。如果长期存在神经衰弱,很可能会导致大脑长时间处于过度紧张的状态,而容易引起大脑疲劳、精神容易兴奋,进而导致晚上失眠、睡不着。

3.脑供血不足。常见于脑血管狭窄或脑动脉硬化患者,这些因素往往会导致大脑长时间处于乏氧的状态,而对大脑的正常功能造成干扰,进而引起晚上失眠睡不着。

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