便秘整四天原因较多，导致便秘的最常见原因还是饮食结构不合理。部分患者饮食不规律，喜欢暴饮暴食，饮食结构单一，喜欢吃一些辛辣、刺激性食物，吃一些高脂、油腻食物，吃这些食物就容易导致便秘或者大便干燥等情况出现。

其次，部分群体由于工作原因，需要长时间坐着或者长时间站立，身体处于静止状态，胃肠蠕动相对较慢、喝水又少，也容易导致便秘情况出现。

最后，要考虑患者是否存在肠道病变，例如肠息肉、胃肠道肿瘤等。受上述病变影响，导致胃肠道腔隙变窄，粪便难以顺利通过，也会导致便秘情况出现。