降血脂的食物和水果

如果血脂明显升高，需要服用降脂药来降低血脂，如果血脂轻度的升高，可以通过食物来控制血脂，避免血脂持续增高。

在生活中可以吃一些黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇用来降低血脂。而水果需要少吃一些热量高以及糖分较高的水果，可以吃一些蓝莓、苹果、香蕉等等。

还需要定期到院复查血脂的水平，根据血脂的水平来选择治疗的方法，必要时还是需要服用降脂药控制血脂水平，定期复查肝功能观察服用降脂药后对肝功能是否有影响。