中午过后很困倦是怎么回事

中午过后很困倦，考虑的原因如下：

1.在上午的时候，由于过度的劳累，身体出现疲乏、无力、困倦等症状，这是一种正常的生理反应。

2.中午后困倦可能和环境温度有关。例如夏季的时候由于温度比较高，脑血流量减慢，患者会出现困倦的症状。

3.中午的午后困倦还可能和晚上的睡眠情况有关。如果晚上的睡眠质量较差，中午困倦的症状就会更为明显。

如果午后出现困倦的时候，可以短时间地补充睡眠，也可以到室外呼吸一下新鲜空气，这些对于改善困倦都有一定的帮助。还是要做到做规律作息，每天按时入睡。