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中午感觉很困是怎么回事

发布时间: 2021-04-24播放次数:158
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中午感觉很困,多考虑可能为以下几种原因引起:

1.经过整个上午紧张忙碌的工作,致使脑细胞处于应激状态,导致脑部缺血、乏氧,就会引起中午犯困。这种情况通过适当休息,脑神经细胞快速恢复,犯困的现象便很快得以改善。

2.中午在吃过午饭后,胃部需要大量的血液循环来促进食物的消化吸收,致使脑部血流量相对减少,也会出现犯困的现象。

3.如果本身患有高脂血症,或者经常吃过于油腻的食物,导致血液黏稠度增高,在中午时会出现血流速度减慢,致使脑供血不足,进而引起中午犯困。

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