中午很困睡不着怎么回事

中午很困但睡不着，可能是正常的生理现象，多考虑可能与情绪因素有关。由于精神压力过大，情绪过于紧张，很可能导致植物神经功能紊乱，导致脑神经的兴奋性增加，就会出现中午很困但睡不着觉的情况。

也可能是由于受到外界环境因素的干扰引起，由于白天噪音较多或光线过于明亮等，都会导致脑神经的敏感性增加，也会引起中午困但睡不着的现象。

另外，如果午饭吃得过饱，导致身体当中较多的血液流入胃肠道，参与胃肠道的消化吸收，致使脑部出现轻微的缺血、缺氧，便会引起中午困但睡不着的情况。