判断腰扭伤的程度,可以通过以下几种方法:
第一,看疼痛和活动能力。腰扭伤以后,如果比较轻微,只会出现钝痛。如果非常严重,就会出现锐痛和刺痛。疼痛非常的尖锐,不能忍受。这种情况的话还要注意,疼痛有可能会因为扭伤以后,韧带卡压在小关节。所以挤压比较严重,疼痛会比较明显。
第二,活动程度的观察。单纯的肌肉大面积的轻微扭伤。除了感到疼痛以外,还能轻微的弯腰走动。但是如果有小关节韧带的卡压扭伤比较严重,肌肉甚至有撕裂的情况,一般不能活动、手扶腰间,需要进行卧床休息。
第三,扭伤非常严重的话,会刺激到椎间盘和小关节韧带,这时会有下肢的放射痛。
最后是去正规医院。检查一下磁共振和肌电图更有助于判断腰扭伤的情况。请医生查体也是很好的方法。
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