女性吃什么食物促进排卵

女性多吃下列食物，有可能会辅助性地促进排卵。

第一个，就是高蛋白质的食物，比如像多喝牛奶、吃鸡蛋、多吃鱼，都含有比较高的蛋白质，能够有效地促进排卵。

第二个，就建议多吃一些含有雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆，或者是红薯，还有洋葱，也能辅助性地促进排卵。

如果是在临床上出现排卵功能障碍，单凭吃食物并不一定能达到排卵的目的。所以，就建议必要的时候，在医生的指导下，给予相应的用药进行促排卵，并且在口服促排卵药物期间，最好定期去医院复查B超。