避免劳累可预防面肌痉挛吗

避免劳累能有效地预防面部痉挛。面肌痉挛在日常生活中是比较常见的一种疾病，在情绪激动或者紧张的时候，症状会出现加重的现象。

但是查体无其他神经系统病变，但是会严重地影响患者的日常生活以及社交，还会导致患者出现焦虑、抑郁的症状。一定要及时治疗，不然会导致患者出现面肌麻痹、口角歪斜、耳鸣等症状。

在日常生活中还要注意避免疲倦、情绪激动或者紧张，要保持充足的睡眠。注意适当的体育锻炼，避免身体过度劳累，以上这些能有效地改善病情。