宝宝6个月时可以吃猕猴桃。

猕猴桃含有丰富的维生素C，营养价值非常丰富。宝宝在吃猕猴桃的时候可以将猕猴桃打成汁喝，这样有利于消化，可以增强宝宝的胃肠道蠕动，有利于补充膳食纤维改善便秘的情况。

给宝宝吃猕猴桃的时候需要控制摄入量，也要注意是否有过敏反应，避免摄入过多，从而导致胃肠道出现紊乱的现象，从而出现腹泻。吃猕猴桃之前，最好将猕猴桃放在热水中热一下再给宝宝吃，由于吃猕猴桃容易出现过敏反应，所以最好先给宝宝吃一点，如果没有出现不良反应，再正常给宝宝食用。