引起便秘的原因有哪些方面

引起便秘的常见原因包括以下几方面：

1.饮食因素。饮食是导致便秘最常见的原因，如果进食不均衡，比如平时过多摄入油腻的食物，不爱吃蔬菜等，就会造成膳食纤维素摄入不足，影响正常的胃肠蠕动，导致排便延迟出现便秘。久而久之一旦形成顽固性便秘会增加治疗难度。

2.运动因素。平时长时间久坐、久立或者久病卧床，不进行适度的活动，会导致食物消化吸收缓慢，长时间在肠道内存留，导致大便干结引起排便困难，出现便秘。

3.疾病因素。患有胃肠道疾病、神经系统疾病、内分泌系统疾病等，都可能导致患者便秘现象的产生。