发热是宝宝常见的现象。当宝宝体温不超过38.5度，精神状态良好时，可以先采取物理降温。看一下室内温度是否较高当环境温度较高时，建议开窗通风，让空气流通。也可以用电扇或者空调降低环境温度，注意不要让电扇直对着宝宝吹。

其次要给宝宝松开衣被，不要穿得过多或者过紧。可以让宝宝多喝温开水，在发热时宝宝体内水分丢失较多要及时补充。多喝水可以促进新陈代谢，有助于降低体温。另外也可以给宝宝用温水擦浴，也就是用37度左右的温水毛巾，轻轻的擦宝宝的四肢和前胸后背，让宝宝感觉到舒服。注意的是进行擦浴时要注意宝宝有没有口唇青紫、手脚冰凉等寒冷反应。如果有的话要立即停止。