肩膀、脖子连着一根筋疼，有以下几种原因：

1.就是扭伤，特别是肩部和颈椎的扭伤，或者不良姿势造成的落枕，这种情况会因为局部姿势不当、受凉或者急性的扭伤、长期的不良姿势以后，造成局部炎症物质渗出、肌肉紧张。有可能肩膀和脖子附近的肌肉有局部的疼痛、肿胀，并且可能有局部活动受限，这种情况需要进行热敷、镇痛。

2.是慢性骨科的疾病，像局部的颈椎病压迫神经引起的反射痛，还有像局部有肩关节周围的炎症，包括肩袖损伤、局部韧带钙化。如果蔓延肌肉比较多，也可以引起肩部和颈椎同时疼痛。

3.其他的像一些慢性的劳损，也会造成这种情况，都需要检查清楚以后对症治疗。