孕期血糖高可以少量吃红薯。红薯虽然含糖会比较高了一点，但是自己在吃红薯的前后，注意不要多吃其他的食物，或者暂时只是单纯地吃一点红薯，严格控制量。

摄入的能量很少，就基本不会因此而导致血糖过度波动，影响到孕妇和胎儿的健康。尤其是本身在低血糖和饥饿状态，立即吃一点红薯或者其他的高糖食物，可能还会有一点好处。

但是毕竟是血糖高，所以吃这些食物一定要严格控制量，整个孕期都要严格注意血糖的监测以及体重和饮食的情况，必要时也需要用胰岛素治疗。