腰肌劳损针灸治疗效果是很好的，得到患者的认可的。针灸治疗腰肌劳损主要是采取的阿是穴治疗腰肌劳损。

腰肌劳损主要症状是腰部僵硬、疼痛，但疼痛有明显的痛点。针灸治疗主要是在痛点处针灸再配合穴位治疗，能起到解除腰部僵硬及缓解疼痛的作用。

针灸治疗只是对症治疗，治疗腰肌劳损主要是采取减少腰肌劳损的发生是最重要的。建议适量运动、动静相结合、腰部注意保暖等。针灸治疗腰肌劳损只是物理治疗的一方面，要配合理疗、按摩、热敷等物理治疗。必要时口服活血化瘀及非甾体类抗炎镇痛药物，也可以腰部涂活血止痛药膏来缓解症状。