肩关节经常僵硬疼痛怎么办

肩关节经常僵硬、疼痛通常为肩周炎所引起。

当疼痛的症状较明显时，可使用非甾体抗炎镇痛药缓解，比如双氯芬酸钠、塞来昔布等，也能够消除肩关节部位的无菌性炎症，可配合进行针灸、按摩、红外线照射等理疗，也能够改善肩关节僵硬、疼痛的症状，在必要时还可对局部进行封闭治疗。在逐渐恢复以后，患者应当适当地进行肩关节的功能锻炼，恢复关节功能。

如果保守治疗效果不太理想，可以考虑进行手术治疗，比如针刀松解术、肩关节手法松解术等。在恢复的过程当中也要做好护理，避免进行重体力劳动，不要进行剧烈运动。