心脏不好应该怎么保养

心脏不好的患者，在日常的生活中，一定要加强护理工作，也就是要注意保养工作。

首先，就应该注意饮食的调理。要严格地控制食物中胆固醇和脂肪的摄入。患者就要避免吃动物的内脏，肥肉，可以吃一些新鲜的水果，蔬菜，特别是粗纤维的蔬菜以及粗粮。对于降低血脂，还有就是补充营养，促进排便，都会有一定的帮助。

还要注意避免情绪激动，一定要保持心态的平和，因为心脏不好的患者，如果情绪激动以后，症状会逐渐地加重。

而且患者一定要戒烟，戒酒。因为烟中会含有尼古丁，它会使血管内皮受到损伤，从而加重心脏疾病的。