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孕妇能喝茶叶水吗

发布时间: 2020-11-24播放次数:12
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孕妇少喝一点茶叶水一般不会有什么影响。

茶叶水里含有一些很好的营养元素,这不会影响到宝宝的健康。只要孕妇自己不是过度偏食,没有太大量喝浓茶,不影响自己的体质,那一般就不会影响到宝宝。包括少量喝咖啡也是一样的,只要不是摄入太多那就没事。

怀孕之后并没有绝对禁忌的食物种类或者饮料种类,重要的还是要注意保持食品种类的多样化。要注意合理营养,尽量少吃高糖、高脂肪、高盐的食物,尽量避免吃垃圾食品,这才是最关键的。

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