血糖高能不能吃小番茄

血糖升高可以吃小番茄。

血糖升高包括空腹血糖受损、糖耐量减低以及糖尿病。小西红柿也叫小番茄，含糖量极低，大约只有2.5%~3%，即含糖量可以忽略不计。小番茄当中含有大量的维生素C、维生素B1、B6，血糖升高由于糖代谢异常，容易导致电解质紊乱、维生素缺乏。通过补充小番茄可以使体内电解质得到一定的补充，同时小番茄当中还含有大量的水分，给机体补充水分也是十分必要的。

由于小番茄的含糖量很低，所以血糖升高的患者不论血糖控制得是否好坏，都可以在两餐之间吃小番茄，小番茄的益处多。除了可以吃小番茄，如果血糖控制达标，还可以适量吃一些含糖量低的水果。