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为什么体重总是不稳定

发布时间: 2020-12-23播放次数:59
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每个人的体重如果不是因为疾病或者是由于刻意减肥,大多数人的体重在短时间内不会有太大变化的,称体重时最好是每天固定一个时间,并且固定一个秤来进行,比如每天早晨排便以后再进行称重。一个人的体重在一天之内有2公斤的波动是正常的,因为每天的进食量和运动量都是不一样的。

体重的波动主要与饮食和运动关系密切,每天吃的多少不一样,喝的水多少都会影响体重的变化。同时,运动量的多少对于体重也有一定的影响。

如果患者患有某些疾病,可能体重会呈持续性地下降,比如患有糖尿病、甲亢、结核、胃肠道的一些疾病,及肿瘤患者体重会呈持续性地下降,体重在一个月内可能下降超过原体重的10%左右,这就是异常状态,需要治疗。

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