女生天天做梦什么原因

女生天天做梦，这其实是一种睡眠障碍。

如果是多梦的年轻女性患者，很可能是学习压力比较大、工作压力比较大或者遇到一些情绪问题。这种情况在短期内没有太大作用，可以通过有氧运动疗法进行自我康复。

如果长期发生3个月以上，是较严重的睡眠障碍，应请当地神经内科睡眠障碍门诊医生给予干预治疗；如果是更年期患者，应是更年期综合征的临床表现。要在饮食上、生活上、药物上综合性的调理，可以给予维生素B1、维生素B12口服。