5岁宝宝晚上睡觉老是醒是怎么回事

5岁的宝宝在晚上睡觉的时候老是醒，有可能是以下原因导致：

首先，缺钙。宝宝存在缺钙的表现，在睡觉的时候就会频繁惊醒，还会伴随脑门出汗，出汗量比较大，而且会频繁哭闹。需要带宝宝到医院进行检查，明确缺钙的症状是否严重，可以针对性进行补钙。

其次，睡眠环境不适应，没有给宝宝布置适宜睡眠的环境。比如周围的环境过于吵闹，家长没有陪伴宝宝给予足够的安全感，都有可能导致宝宝睡觉的时候老是有惊醒的表现。所以，需要保证周围环境安静，而且需要家长给予宝宝足够的安全感，并且需要保证环境昏暗，关掉灯光。