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哺乳期能吃韭菜吗

发布时间： 2019-06-28播放次数：410
隋路 医师 佳木斯妇幼保健院   三级甲等   妇产科
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中医认为韭菜具有回奶的作用。因此，哺乳期不建议吃韭菜。哺乳期可以吃一些脂肪含量相对高的食物，少吃盐。吃脂肪含量相对较高的食物，可以提高奶水中脂肪的含量，有利于孩子的生长；少吃盐，有利于保护孩子的肾脏，因为婴儿的肾脏还没有健全，对盐当中的钠离子代谢功能还是欠缺，因此。强调孕妇饮食要淡盐或者是无盐。

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