走路会让小腿变粗吗

正常每天适量的走路不会使小腿变粗。

正常人每天都会进行适量走路，例如遛弯、买菜、学习、工作等，是无法避免不走路的。而每天适量走路，可以保持人们肌肉的肌细胞形态，因为肌肉也需要适量进行刺激，才能保证不萎缩，因此这就形成了一种平衡。所以，每天正常适量走路并不会使小腿变粗。

而一些运动员或者体育生，每天都要进行长距离的跑步、走路，以及肌肉的训练，还要进行超负荷的训练，就有可能使小腿肌肉变得粗壮，导致小腿看起来变粗了。这是一种小腿肌肉过度刺激导致的。