高血压通过运动，血压可以有一定程度的下降，但是并不能保证血压能够完全恢复正常，这主要取决于高血压的程度。

如果是轻度的高血压，通过规律的体育运动，配合饮食控制等措施，血压可以恢复正常。但是对于中度以上的高血压，即使通过饮食控制、运动等措施，只能使血压有一定程度的改善，但是并不能保证血压能够完全恢复正常。实际上中度以上的高血压除了上述措施以外，多数还需要配合长效的降压药进行治疗，才可以将血压控制在合适的范围。

所以，运动尽管对血压有一定的降压效果，但是对比较严重的高血压还是需要配合药物治疗，才可以使血压恢复正常。