莲藕它是个食物，不会引发回奶功效。一般绝大多数莲藕在食用过程中，一定要做好处理，一般不会对身体造成影响。

绝大多数这类食物当中含有丰富的微量元素、维生素，还有丰富的营养成分，一般对人体的营养吸收是有帮助的。这类食物可以滋补肝肾，可以对身体起到调理作用，所以莲藕不会对身体造成影响。

尤其藕粉对对人体营养的帮助是很大的，所以不会对人体造成回奶情况。回奶的发生，一定要注意休息，不要劳累，回奶会因为生气、熬夜、休息不好，都会有影响的。