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膝盖内侧韧带拉伤怎么恢复

发布时间: 2021-03-08播放次数:46
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膝盖内侧覆盖拉伤以后,主要是采取固定及休息静养的方式来促进韧带的修复。

膝关节内侧韧带拉伤以后,会引起韧带的韧性下降,一侧的膝关节间隙增大,从而导致关节不稳。通过石膏或者夹板固定以后,可以减少膝关节的活动、促进韧带的修复,还能够起到减轻肿胀和疼痛的作用。在恢复期还可以进行局部的热敷、理疗的来改善血液循环。如果韧带拉伤比较严重,疼痛明显,也可以口服舒筋活血片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行辅助性治疗。

在拉伤的6周左右,韧带基本修复就可以去除外固定,逐步地进行膝关节的屈伸和下地活动,来促进膝关节功能的恢复。一般3个月以内避免剧烈运动,防止再次损伤。

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