长期不吃晚饭有什么危害

长期不吃饭可能会造成以下危害：

1.长期不吃饭会导致人体的免疫能力和抵抗力下降。容易引发感染性的疾病，例如咽炎、扁桃体炎、膀胱炎等。

2.长期不吃饭可能会导致人体营养不良。逐渐会出现消瘦，甚至导致厌食症。

3.经常不吃饭会影响睡眠。在夜间的时候会频繁地出现饥饿感，从而会导致睡眠质量下降。

4.经常不吃饭会引起胃炎、胃溃疡等疾病。经常不吃饭胃内没有食物会引起胃酸过多，从而会导致胃黏膜损害。一定要规律饮食，合理安排进食的时间。