半夜5点醒是怎么回事

半夜5点醒的原因大致包括以下两个方面：

1.考虑是正常的现象。由于晚上睡觉的时间过早，一整晚达到了7~8小时，这属于正常的睡眠时间。当到早上5点时自然睡醒，这种情况是正常的生物钟规律，尤其是中老年人表现明显。机体如果不存在不适症状，一般不需要做任何特殊处理。

2.考虑是神经衰弱所致。因为白天过度劳累，身体和心理长时间超负荷工作，导致身心俱疲影响了睡眠结构。同时晚上熬夜也会干扰睡眠质量，表现出上述症状。

建议及时查找原因，及时给予对症调理，必要的时候遵医嘱服用谷维素缓解。