经常腿抽筋，需要根据实际病情来分析原因，有以下几种情况：

1.若是特发性腿抽筋，临床医学上对其具体发病原因还不十分清楚，但认为是腿部肌肉过度紧张或肌肉血液供应突然性减少而引起的。也可能是年龄增大，肌腱长度缩短而引起的抽筋。

2.对于继发性腿抽筋，一般与多种因素相关。比如女性妊娠期间出现这种情况，多数是缺钙或体重增加过多而引起的。青少年出现这种情况，考虑是体内钙需求增多，但是却供应不足而引起的，也可能是癫痫或者是周围神经病变等神经系统疾病所致。