转动肩膀时有咔咔响声可以通过理疗、口服药物、手术等方法改善。

1.理疗。如果是长时间保持同一个姿势所造成的症状，可以通过理疗的方法缓解，比如针灸以及按摩，也可以选择艾灸，能加速局部的血液循环帮助改善临床症状。

2.口服药物。肩膀有咔咔响声有可能是肩周炎所造成的，可以通过口服三七片治疗，同时还需要配合非甾体抗炎药改善，比如布洛芬缓释胶囊。

3.手术。肩膀有响声也不排除是骨折因素所引起，这种症状要通过切开内固定手术方法治疗。