偏头痛的患者很多的食物都不能吃，比如，不能吃腌制的食品、熏制的食物，也不能吃巧克力、糖果等糖分含量过高的食物。尽量不要喝咖啡、浓茶以及兴奋性的饮品，不要喝酒，也不要大量地抽烟。

味精和海鲜类的食物摄入量过多的情况下，有可能造成体内湿气过重，诱发偏头痛，所以应该控制这类食物摄入的量。不要吃过冷的食物以及各种辛辣、刺激性的食物。

患有偏头痛的病人，可以多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜和软质、容易消化的食物。要保持稳定的情绪，保证充足的睡眠，避免冷热的刺激。