脚腕无缘无故肿了，可能是风湿性关节炎、受到外伤、痛风性关节炎、肾脏疾病等原因所致。

风湿性关节炎是急性或慢性的结缔组织炎症，会表现为局部的组织出现游走性红肿、疼痛，从而导致脚腕无缘无故肿胀，伴有发红、发热。多发生在膝盖、脚踝、肩部、手腕等部位。

平时做了剧烈运动，比如踢球、跑步等，如果不小心受到扭伤，会造成脚腕部的软组织受到损伤，从而引起脚腕无缘无故肿胀。

痛风性关节炎也可导致脚腕肿胀，是体内的嘌呤无法代谢，特别是进食太多嘌呤的食物后，造成尿酸升高而诱发急性发作，导致脚腕肿胀、疼痛。

肾脏疾病，比如肾小球肾炎、高血压肾病综合征会影响肾脏功能，也可导致脚腕出现水肿。