生完孩子后腰疼怎么办

导致生完孩子后腰疼的原因不同，处理方法如下：

1.如果腰痛为长期缺钙导致的骨质疏松症所引起，应当多食用含钙的食物，也可使用一些补钙的药剂进行调理，多外出晒太阳，体内的钙质充足后，腰痛的症状会缓解。

2.如果是腰肌劳损所引起的腰痛，应当合理休息，避免长时间站立和久坐，可对腰部肌肉进行按摩和热敷。在疼痛比较严重时，可以外用消炎止痛的药物进行治疗。

在症状缓解后，可以多进行腰背肌功能锻炼，提升腰部肌肉的力量，注意腰部保暖，防止腰部着凉。