一岁的宝宝贫血多数是营养不良性的贫血，主要考虑与缺铁有关，可以通过药物治疗和食补两方面综合治疗。关于药物治疗方面可以给宝宝口服铁剂，比如乳酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等，服用铁剂的同时口服维生素C,有助于促进铁的吸收。另外，饮食方面一-定要多进食新鲜的蔬菜、水果，补充充足的维生素C。此外，关于饮食方面补铁的，多进食瘦肉、动物血、肝脏、绿叶蔬菜、黑木耳、黑芝麻、大枣等含铁丰富的食物。绝大部分孩子在口服用药加饮食治疗1个月后，血红蛋白能有所提升。