女性怎么才能让阴道变紧

如果女性想使阴道变紧，建议做到以下几点：

第一个，在阴道分娩之后坚持做提肛运动，能够改善盆底肌肉的张力，使阴道恢复紧致。

第二个，可以通过盆底的康复治疗，也就是通过电刺激来改善阴道局部的张力，也能使阴道变紧，使阴道前后壁贴合在一起，减少子宫脱垂或者是阴道前后壁脱垂的可能性。

第三个，如果是出现了阴道严重松弛，并且影响性生活的情况下，可以考虑做阴道的缩紧手术。建议去正规的医院进行相应的治疗，也会改变这种阴道松弛的现象，并且在术后一定要加强局部护理，避免感染。