孕妇脚胀痛怎么缓解

孕妇脚胀痛可以用热水泡脚，能够促进脚部血液循环，有效缓解脚胀痛症状。同时还可以进行局部热敷、按摩，对身体恢复有一定帮助。

若脚部疼痛比较严重，需要在医生指导下使用止痛类的药物治疗，最好使用外用止痛药物，不要服用口服药物，以免对胎儿的生长发育造成影响。平时还要适当地进行体育运动，对身体有好处。

若怀孕期间脚胀痛是由体内钙元素缺乏导致，确诊后可以服用补钙药物。同时还需要多吃含钙量较多的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等食物。