乳头上起包一碰就疼怎么办

乳头上有包一碰就疼痛，可以采取下列措施：

出现这种情况，考虑存在局部炎症，可以用碘伏进行乳头清洁，然后涂抹红霉素药物或莫匹罗兴软膏，有较好的消炎作用，可以促进局部症状消退。同时，尽量不要穿内衣，减轻衣服对乳头部位的摩擦刺激。

饮食方面要清淡一些，吃一些新鲜蔬菜、水果，不要吃辣椒等刺激性食物，也尽量不要吃一些高脂油腻食物，从而减轻对乳头创面的刺激。每天注意观察乳头创面恢复情况，如果有分泌物，要及时清除干净，从而确保创面恢复。