音频详情

10岁小孩挑食怎么办

发布时间: 2021-08-11播放次数:28
语音文字:

10岁孩子挑食可以从以下几个方面纠正:

1.要养成良好的饮食习惯。不要吃零食,喝碳酸饮料等,要按时用餐。饮食要营养均衡,多样化,尽量做到色香味俱全,增加孩子的食欲。

2.平时要养成多运动的习惯。鼓励孩子经常做户外运动,促进消化吸收,让孩子有饥饿感,增强孩子的食欲,从而改善挑食的不良习惯。

3.如果孩子挑食时间较长,建议就医,完善微量元素等相关检测,明确有无微量元素的缺乏。比如缺锌或缺铁等,也会引起孩子挑食、偏食。再根据监测的结果补充相应的微量元素,就能明显改善挑食的现象。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据