嗓子出现疼痛感之后，想要区分是发炎，还是上火导致，应当结合整体的临床症状以及医学检查来判断。

首先，如果是因为上火导致的嗓子疼痛，通常会伴随整体性的上火症状，例如咽喉发干、口唇干燥、鼻腔干燥、小便发黄、舌苔黄厚等异常。但如果是发炎导致的嗓子疼痛，通常会伴随嗓子部位的红肿、身体发热等各种异常。

其次，因为上火所导致的嗓子疼痛，在进行病原体检查或者血常规检查时，通常并不会有明显的异常。但是因为发炎所造成的嗓子疼痛，上述检查结果通常会出现异常。